Cerrar ciclos

                                                       
Los ciclos son parte de nuestra vida, sin embargo, no nos enseñaron a trabajar en ello. 

Todas las etapas de nuestra vida tienen un principio y un final, un divorcio, la conclusión de un trabajo, el cambiarse de casa, cuando los hijos crecen y toman su camino y un sinfín de cosas que vivimos, en todos los casos siempre es un proceso de cambio que nos puede causar miedos.

Enojos, angustia, estrés y nos podemos preguntar qué es lo que paso, que hice mal, en que falle, porque a mí, es en ese momento cuando nuestras emociones se disparan y entramos en un sinfín de confusiones.

Empieza la tortura mental, castigarnos o culparnos, o lo más peligroso, entramos en la etapa de la negación, no pasa nada, todo está bien, me siento tranquila, todo está en orden, aparentamos ante los demás, somos fuertes y tenemos todo bajo control.

No debemos olvidar que es un duelo y, por lo tanto, nos debemos tomar un tiempo para aceptar este proceso y buscar ayuda, no quieras solucionarlo tu sola, ante todo sé amable contigo, no te juzgues, critiques, tortures porque esto no te ayudará en nada solo te hará sentir peor.

Recuerda sobre todas las cosas, eres un ser humano y tienes todo el derecho de sentir dolor, de llorar porque esta es una manera de sacar el dolor, acércate a tus amigos, familiares y seres queridos.

Nadie mejor que ellos que te aman estarán apoyándote en estos momentos y si no tienes la confianza de acercarte a ellos busca a un profesional quien te dará las herramientas en este proceso. 

Muchas veces creemos que estamos en un momento del que no podemos salir, recuerda que siempre hay una luz que te sostiene y no te deja caer, jamás pierdas la fe.
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