Adami Corro

Cómo mejorar la relación conmigo misma. Es muy importante recordar que el ser más importante del mundo soy yo cuando me olvidó de mí bienestar me olvido de estar en el presente y comienza mi mente a irse a mi pasado para saber y tratar de entender porque no hice lo que hice de manera correcta, porque no tome una decisión diferente, porque no hable, qué es lo que pasó en mí en ese momento que no pude ser capaz de expresar el sentir que en ese instante algo en mí quería gritar, ser escuchada, observada, sin embargo para estar bien conmigo misma debo tomar en cuenta los siguientes pasos 1. Me queda claro que no soy perfecta pero también sé que como ser humano tengo todo el derecho de equivocarme, ya que estoy en un continuo aprendizaje y si algo no salen como yo quiero debo reconocer que estoy aprendiendo a no hacer las cosas de esa manera, ya que no sale como yo quiero y la amabilidad se hace presente para mí, reconocerme como un ser sensible, que me doy la oportunidad para volver a

Cómo saber si tengo baja autoestima Reconoce que algo no está bien en ti, date cuenta que cuando estas con personas te sientes sola, incomoda, es como si sintieras que no perteneces ahí, temes expresar cualquier cosa que pienses por temor a ser objeto de burla, te das cuenta de que te la pasas hablando del pasado culpando a las personas que te hicieron daño, muchas veces te relacionas con personas que te dañan o maltratan y esta puede ser tu pareja, no tienes la capacidad para demostrar tus sentimientos o emociones, cuando algo no sale como quieres te maltratas, llamar a otras personas con sobre nombres o malas palabras pueden ser para ti algo normal, el depender de otras personas siempre es otra característica o bien el celar de manera constante a los amigos, familiares o pareja, estas son solo algunas situaciones que se presentan cuando nos sentimos inseguros por lo que al darnos cuenta que no estamos bien cuando reconocemos que nuestra confianza y seguridad está por los suelos enton

                                                          Abre tus alas El ser mas valioso   en este momento eres tú, la luz más brillante del universo esta dentro de ti, ese poder grandioso ilimitado lo llevas en tu corazón y es justo ahora que lo estas despertando en este momento, porque tu estas decidiendo dejar atrás lo que ya no deseas para ti, todo lo que te limita de ser tu mismo, ahora estas eligiendo ser libre, recuperar esa confianza y seguridad, pero sobre todo esa paz y tranquilidad de poder expresar lo que deseas, hacer tus propias elecciones sin tener que buscar la aprobación de los demás, equivocarte cuantas veces sean, sin sentir culpas se tú misma y nada más. Adami Corro                                                                                                                                      Instructora y Coach con Pnl.                                                                                                                www.adamicorro.com.mx         

Cómo recuperar tu seguridad y confianza en 7 pasos 1.-Respeta tus sentimientos recuerda que eres un ser humano y por lo tanto sientes en cada momento, acepta tu enojo, tristeza, cualquier sentimiento que tengas es importante qué no lo evadas, acéptalo y haz lo que tu ser te pida, si sientes ganas de llorar llora, Si sientes ganas de caminar, camina si quieres hablar hazlo, no te quedes con las ganas es importante sacar el sentimiento de la manera que quiera hacerlo, muchas veces cuando uno está triste y llora las demás personas en tu entorno te pueden decir que no llores pero están equivocadas seguramente lo dicen porque no quieren verte sufrir pero en realidad es la única manera en que uno se saque ese sentimiento, así que por favor expresas lo de la manera que lo quiera realizar pero hazlo. 2.- Toma tus propias decisiones permítete decidir a partir de este momento, si te cuesta trabajo empieza por tomar decisiones pequeñas. Cómo elegir el color que más te gusta para vestir el día d