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Cómo seguir adelante pese a la adversidad

  Cómo seguir adelante pese a la adversidad Estás trabajando muy duro para lograr tus metas o sueños y de pronto algo pasa y nos damos cuenta de que todo el esfuerzo que estuvimos haciendo se acabó ya no hay más, tantos desvelos, sacrificios, para nada, inmediatamente nos empezamos a culpar o buscamos culpables. Surge un gran enojo, frustración y nos decimos esto no es para mí, no sirvo para ello, por no haber esto o lo otro, una gran cantidad de pensamientos nos bombardean en ese momento, estamos seguros de que fracasamos en el intento y eso nos causa un infinito dolor. Hasta podemos llegar a decir hasta aquí, ya no más, se acabó, y damos carpetazo a nuestros planes, punto final.  Si recordamos la historia de las mariposas , nos podemos dar cuenta que para llegar a volar y tener esos colores hermosos, tuvieron que pasar por varios procesos, primero fueron orugas pequeñas que se alimentan de las hojas de los árboles, se arrastraron en el piso y en las ramas. Poco a poco fuer...

Cómo mejorar la relación conmigo misma.

Cómo mejorar la relación conmigo misma. Es importante recordar que el ser más relevante del mundo soy yo, cuando me olvidó de mi bienestar, me olvido de estar en el presente, y comienza mi mente a irse a mi pasado para saber y tratar de entender por qué hice lo que hice. Porque no tome una decisión diferente, porque no hable, qué es lo que pasó en mí en ese momento, que no pude ser capaz de expresar el sentir que en ese instante algo en mí quería gritar, ser escuchada, observada; sin embargo, para estar bien conmigo misma debo tomar en cuenta los siguientes pasos 1. Me queda claro que no soy perfecta, pero también sé que como ser humano tengo todo el derecho de equivocarme, ya que estoy en un continuo aprendizaje y si algo no salen como yo quiero debo reconocer que estoy aprendiendo a no hacer las cosas de esa manera. Porque no sale como yo quiero y la amabilidad se hace presente para mí, reconocerme como un ser sensible, que me doy la oportunidad para volver a hacerlo, intentarlo ...

Abre tus alas.

                                                          Abre tus alas El ser más valioso en este momento eres tú, la luz más brillante del universo está dentro de ti, ese poder grandioso, ilimitado lo llevas en tu corazón y es justo ahora que lo estás despertando en este momento. Porque tú estás decidiendo dejar atrás lo que ya no deseas para ti, todo lo que te limita de ser tú mismo, ahora estás eligiendo ser libre, recuperar esa confianza y seguridad, pero sobre todo esa paz y tranquilidad de poder expresar lo que deseas. Ten tus propias elecciones sin tener que buscar la aprobación de los demás, equivocarte cuantas veces sean, sin sentir culpas, sé tú misma y nada más. Adami Corro                                               ...

Recuperar tu seguridad y confianza en 7 pasos

Recuperar tu seguridad y confianza en 7 pasos 1.-Respeta tus sentimientos, recuerda que eres un ser humano y, por lo tanto, sientes en cada momento, acepta tu enojo , tristeza , cualquier sentimiento que tengas es importante, qué no lo evadas, acéptalo y haz lo que tu ser te pida. Si sientes ganas de llorar llora, Si sientes ganas de caminar, camina si quieres hablar hazlo, no te quedes con las ganas es relevante sacar el sentimiento de la manera que quiera hacerlo, es la única manera en que uno saque ese sentimiento, así que por favor exprésalo de la manera que lo quiera realizar pero hazlo. 2.- Toma tus propias decisiones, permítete decidir a partir de este momento, si te cuesta trabajo empieza por tomar decisiones pequeñas. Cómo elegir el color que más te gusta para vestir el día de hoy, qué quieres comer, dónde quieres que vayan las cosas, empieza poco a poco hasta que logres tener un completo control de decisión e incluso aunque eso signifique equivocarte, es parte del proceso d...

¿Por qué no logro cerrar ciclos en la vida?

¿Otra vez pasa lo mismo?, ¿Por qué?, ¿Que estoy haciendo mal?, ¿qué tengo que aprender de esto?, estas son algunas palabras que varias veces nos preguntamos cuando repetidamente llegan a nuestra vida situaciones que ya no estamos dispuestos a pasar; sin embargo, están ahí y nos hace sentir muy infelices, desesperados, atorados.  Hoy te revelaré la causa por la que estas situaciones se presentan en nuestra vida una y otra vez.  Cuando somos pequeños absorbemos toda la información de nuestro entorno, nuestros padres, hermanos, tíos, abuelos y más, no solamente familia, también pueden ser amigos cercanos o incluso maestros. En la forma que nos tratan, guardamos esa información en nuestra mente y por supuesto nos provocan un sinfín de emociones, así como guardamos archivos con información que nos genera bienestar, también nos causan heridas. Los seres humanos podemos guardar en nuestra mente inconsciente , la herida del rechazo, humillación , abandono , injusticia o traición ...

Cerrar ciclos

                                                        Los ciclos son parte de nuestra vida, sin embargo, no nos enseñaron a trabajar en ello.  Todas las etapas de nuestra vida tienen un principio y un final, un divorcio , la conclusión de un trabajo, el cambiarse de casa, cuando los hijos crecen y toman su camino y un sinfín de cosas que vivimos, en todos los casos siempre es un proceso de cambio que nos puede causar miedos. Enojos , angustia , estrés y nos podemos preguntar qué es lo que paso, que hice mal, en que falle, porque a mí, es en ese momento cuando nuestras emociones se disparan y entramos en un sinfín de confusiones. Empieza la tortura mental, castigarnos o culparnos, o lo más peligroso, entramo...

¿Por qué no logramos nuestras metas.?

Una de las cosas es el miedo al cambio y esto se da porque sabemos que en el momento en el que decidamos hacer un cambio en nuestras vidas sucederán cosas grandes y eso nos detiene, el saber que se pueden abrir grandes oportunidades, cambios que hemos estado esperando por mucho tiempo, yo te pregunto ¿estás listo para estos cambios? ¿Realmente deseas que estos lleguen? Por qué no lo piensas 2 veces antes de responder. Muchas de las razones por que no llegan estos cambios a nuestras vidas es porque nosotros mismos los detenemos, hacemos todo para que no lleguen y culpamos a la vida o a las circunstancias o a alguien que tenemos cerca, a quien sea lo importante es no afrontar nuestros propios actos. Así que tú decides en que momento quieres dar el brinco en tu vida. Cuanto más te seguirás lamentando o al fin te decidirás a realizar ese gran cambio en la vida. Pasos para lograrlos. Uno. Definir cuál es tu meta Dos. En qué tiempo lo deseas Tres. Que estás dispuesto a hac...